どうも！
こんにちは。
看護師を応援し隊
ナースマンのクマです！
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あなたは、
他人と過去は変えられないと思いますか？
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「他人と過去は変えられない」
という言葉をよく聞くと思いますが、
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クマさんは、
「他人と過去は変えられる！」
と思っています。
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これはどういう事かと言うと、
自分が他人と過去の事を
どういう風に考えて捉えているか？
と言うことです。
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つまり、
起きた出来事を変える事は出来ないけれど、
起きた出来事の考え方や捉え方は変える事が出来る！
というのが理由です。
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具体的に言うと
例えば、あなたの看護師人生の中で
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「この先輩怖いなぁー」
「苦手だな。」
「この医者話しかけずらいなぁー」
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という怖い先輩や苦手だなと思う医者はいませんでしたか？
（クマさんは怖くて苦手な先輩や医者がいましたよ。汗）
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インシデントを起こしてはよく怒られ、
仕事の抜けや漏れがあると注意され、
名前を呼ばれると何か言われるんじゃないかと、
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ビクビクしていたのを覚えています。
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しかし、当時は全く気が付かなかったですが、
自分が看護師として成長出来たのは
その先輩や医師から色々と注意や指導を受けたおかげだと思うんです。
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全てがその先輩や医師のおかげではないですが
今となってはその先輩や医師に感謝しているのです。
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あなたも同じように過去に嫌だなとか、
あの人苦手だったなと思った出来事はないですか？
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今になってみれば、なんともなく感じていたり、
感謝出来る事であったり、
逆にまだまだトラウマだよー！と思う事もあると思います。
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その他にもクマさんは、
注射を何度も失敗し、
患者にも怒られ迷惑を掛けた経験があります。
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当時は自分は注射が下手くそなんだなと、、、泣
自分で思い込んでいました。
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しかし、何度も失敗した事で、
今では後輩が失敗した時に
代わりにルートキープお願いされるまでになりました。
（やれば出来るみたいですw）
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注射が下手だと思い込んでいた過去から、
今では自信が付き、
絶対外さないと思えるまでになったのです。
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何度も失敗した患者さんには申し訳ない気持ちと
感謝の気持ちでいっぱいですが、
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自信がついた事で過去の
「注射が下手くそ」
とい考えや捉え方を変える事が出来たのです。
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嫌な出来事や辛いこと、
人間関係での悩みなど
日々色々な事があると思います。
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少し視点をずらしたり
視点を変える事で
物事や出来事は見え方が変わります。
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今のあなたの考え方や捉え方次第で
他人や過去の出来事は、
見方を変える事が出来る！という事なのです。
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なので
「過去と他人は変えられる」
と思うのです。
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自分の考え方や捉え方、価値観などは、
成長過程や環境、年齢、性別、人間関係など複合的な要素が関与して形成され、
変化していくものだと思います。
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今の自分で何か課題があり、
その解決策を模索してるのであれば、
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過去に囚われず、
少しだけ視野を広く持つ事で、
そのヒントが見つかるきっかけになれば幸いです。
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では、次回の配信もお楽しみに🎵
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少しでも看護師の方のお役に立ち、
１人でも多くの看護師が幸せになる事を願っています。
